Поздравляю вас с началом 6-го дня тренинга Мегажизнь!

Позади уже примерно 20% процентов тренинга, вы молодцы, что продолжаете двигаться вперед и выполняете все задания!
Только к людям, которые действуют, а не ищут оправдания — приходит результат.

Кстати, интересная статистика. На тренинг записалось 400 человек, все они взяли на себя обязательство пройти его до конца. А по факту проходит тренинг максимум человек 150-180:) Что еще раз подтверждает тот факт, что слово себе очень легко дать, а еще легче забрать его обратно:)

Но мы продолжаем лететь дальше.

Итак, напомню задания на формирования привычек:

Задания на формирования привычки.

Задание 0.1. Ставим цели.
Минимум 3 раза в день перечитать и представить осуществившимися ваши цели на месяц. 3 раза по 3-4 минуты

Задание 0.2. Прогулка пробежка.
Ежедневная прогулка или занятие бегом, или плаванием в течении 15 минут. Если занимались до тренинга, то традиционное время плюс еще 15 минут.

Задание 0.3. Пламя свечи.
Наблюдайте за пламенем свечи, концентрируясь на его форме и цвете – минимум 7 минут.

Задание 0.4. Подсчет шагов.
Три раза в день, когда куда-то идете – концетрируйтесь только на подсчете шагов.

Задание 0.5 Чтение книги Мегажизнь.

Задание 0.6 Мегацель
Визуальное представление Мегацели из 3-го дня осуществившейся. Минимум 3 раза в день

Задание 0.7 Самомассаж
Делать самомассаж. 5 минут перед сном.

Задание 0.8 Заполнение Дневника Успеха.

Задание 0.9 Вопросы успеха.
Каждое утро начинайте с письменного ответа на 5-ть вопросов успеха

Задание 0.10 Сердце розы.
Любуйтесь цветком, максимально долго минимум 7 минут

Задание 0.11 Тренировка голоса
Произносите звук м-м-м, миниму 5 минут в день. Постепенно понижая голос.

Задание 0.12 Вежливость
Проявите минимум 2 раза в день вежливость к окружающим вас людям. Как именно? Выберите из вашего списка:)

Задание 0.13 Черта характера

Продолжаем работу над чертой характера, которую вы решили в себе улучшить, согласно составленному во втором дне плану ее улучшения.

Кстати, отчитываться по каждому пункту этих заданий не обязательно. Просто напишите получается ли делать их все. Или какие-то забываете.

А теперь как обычно видео-ролик с описанием заданий 6-го дня тренинга.

А вот и сами задания.

Часть 1. Ум
Всегда держите ваш ум -открытым к новой информации. Помните о том, что мы используем потенциал нашего мозга всего на 25%, а значит есть возможность этот потенциал увеличить, благодаря новым знаниям и техникам.

Задание 1. Новые техники
Зайдите в книжный или в библиотеку, изучить информацию по способам достижению успеха. Возьмите пару книг с самыми непонятными названиями, и пробегитесь по оглавлению.

Примените какую-нибудь из описанных в книге технику на практике, или какую-нить технику, которыу вы давно хотите попробывать, но все время откладываете. В отчете напишите, какую технику вы решили начать применять.

Часть 2. Тело
Больше бодрствуйте, меньше спите. Организму для восстановления досточно 6 часов сна в день. Все остальное время мы спим только по привычке:) И начиная с сегодняшнего дня мы начинаем сокращать время на сон.

Задание 2. Жаворонок.
Завтра утром проснитесь на 30 минут раньше. Еще через 3 дня, начните просыпаться еще на 30 минут раньше, то есть на час раньше по сравнению с текущем временем.

И продолжайте вставать на 1 час раньше до конца тренинга! Тем самым в сутках у вас появится на 1 час больше, в неделю на 7 часов, а в год примерно на 15 дней больше:)

Кстати, высвободившееся время вы вполне можете посвятить заданиям этого тренинга:), или тому что давным давно откладывали.

Часть 3. Характер
Один из основополагающий законов природы — заключается в том, что чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете. Но используют этот закон почему-то далеко не все. Сегодня мы будем этому учиться!

Задание 3. Искусство отдавать.
Начните вырабатывать в себе привычку делать что-то для других, будь то благотворительность, обмен идеями, или просто сотрудничество с другими людьми.

Напиши 3 пункта, как и что вы можете делать для других или отдавать другим. Воплотите минимум 1 из этих пунктов в жизнь сегодня. И помните о том, что «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»

Важно!!!1. Когда будете писать отчеты по новым заданиям в комментариях к этой записи, то пишите не только сделано оно или нет, но и коротко ваши ощущения в процессе его выполнения.2. Пишите отчет только после того, как выполнили все задания. Иначе вы просто будете о них забывать. Проверено на себе и не раз:)3. Обязательно отчитывайтесь – это хорошее обязательство, которое вам поможет пройти тренинг до конца!

Жду ваших отчетов! И до встречи завтра в 18:00 в седьмом дне.

Задания 7-го дня будут доступны по этой ссылке ровно в 18:00 7-го марта:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-7-sila-uporstva

Поздравляю вас с началом пятого дня тренинга Мегажизнь!

Вы уже проделали большую работу над собой и не собираетесь останавливаться. Вы молодцы!

Кстати, чтобы эффективнее работать над тренингом и чтобы не было ощущения, что времени катастрофически не хватает — советую вам выделить два блока времени по 30-40 минут утро и вечером и делать основную массу задании именно в эти блоки.

Итак, коротко перечислю задания на формирование привычек.

Задания на формирования привычки.

Задание 0.1. Ставим цели.
Минимум 3 раза в день перечитать и представить осуществившимися ваши цели на месяц. 3 раза по 3-4 минуты

Задание 0.2. Прогулка пробежка.
Ежедневная прогулка или занятие бегом, или плаванием в течении 15 минут. Если занимались до тренинга, то традиционное время плюс еще 15 минут.

Задание 0.3. Пламя свечи.
Наблюдайте за пламенем свечи, концентрируясь на его форме и цвете — минимум 7 минут.

Задание 0.4. Подсчет шагов.
Три раза в день, когда куда-то идете — концетрируйтесь только на подсчете шагов.

Задание 0.5 Чтение книги Мегажизнь.

Задание 0.6 Мегацель

Визуальное представление Мегацели из 3-го дня осуществившейся. 5 минут

Задание 0.7 Самомассаж.

Делать самомассаж. 5 минут перед сном.

Задание 0.8 Заполнение дневника успеха.

Задание 0.9 Вопросы успеха.

Каждое утро начинайте с письменного ответа на 5-ть вопросов успеха

Кстати, отчитываться по каждому пункту этих заданий не обязательно. Просто напишите получается ли делать их все. Или какие-то забываете.

А теперь переходим к задания сегодняшнего дня. Посмотрите, короткий 2-х минутный ролик с описанием заданий.

А вот и сами задания.

Часть 1. Ум.

Сегодня мы продолжаем осваивать навык концентрации и фокусировки. Именно овладение этим навыком позвволит вам значительно увеличтить вашу эффективность, и вы будете себя чустовать намного спокойнее и увереннее, так как перестанете перепрыгивать с мысли на мысль и с дела на дело.

Задание 1. Сердце розы

Купите розу. Поставьте ее в спокойном и уединенном месте. И начните ее рассматривать, сконцентрировавшись только на розе. На ее лепестках, форме, текстуре и цвете.

Удерживайте ваше внимание, любуясь цветком, как можно дольше — минимум 5-7 минут. Завтра повторите упражнение еще раз и так 21 день.

Часть 2. Тело.

Сегодня мы приступаем к тренировке голоса, кстати это упражнение позволит вам не только укрепить голос, но и весь организм в целом.

Задание 2. Тренировка голоса.

Произосите звук «м-м-м» не менее 5-ти минут в день, постепенно понижая громкость голоса. Чтобы со временем вы могли выполнять это упражнение все 5 минут самым низким для вас голосом.

Делайте это упражнение утром, например, когда принимаете душ.

Часть 3. Характер.

Сегодня мы будем учить проявлять вежливость к людям, которые вас окружают. И тем самым будем улучшать наши отношения с окружающими нас людьми.

Задание 3.  Вежливость

Напишите список из минимум 3 пунктов, как бы вы могли проявить вежливость и внимание к окружающим вас людям.

Воплотите минимум половину из этих пунктов в жизнь сегодня. Делайте это каждый день до окончания тренинга.

Важно!!!

1. Когда будете писать отчеты по новым заданиям в комментариях к этой записи, то пишите не только сделано оно или нет, но и коротко ваши ощущения в процессе его выполнения.

2. Пишите отчет только после того, как выполнили все задания. Иначе вы просто будете о них забывать. Проверено на себе и не раз:)

3. Обязательно отчитывайтесь – это хорошее обязательство, которое вам поможет пройти тренинг до конца!

Жду ваших отчетов! И до встречи завтра в 18:00 в шестом дне.

Задания 6-го доступны по этой ссылке:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-6-otkrytyj-razum

До встречи завтра в 6-м дне тренинга Мегажизнь!

Я рада приветствовать вас в 4-ом дне тренинга Мегажизнь.

Только сейчас заметила, что перепутала несколько заданий из 4-го дня тренинга с 3-им:) То есть в роликах все как в книге, а вот в заданиях небольшая перестановка:) Но я думаю это к лучшему.

Так что сильно не удивляйтесь, что задания в сегодняшнем ролике не совпадают с заданиями в тексте статьи. И делайте их, как написано в статье:)

Итак, давайте вспомним задания на формирования привычек, которые нужно выполнять ежедневно.

Задания на формирования привычки.

Задание 0.1. Ставим цели.
Минимум 3 раза в день перечитать и представить осуществившимися ваши цели на месяц. 3 раза по 3-4 минуты

Задание 0.2. Прогулка пробежка.
Ежедневная прогулка или занятие бегом, или плаванием в течении 15 минут. Если занимались до тренинга, то традиционное время плюс еще 15 минут.

Задание 0.3. Пламя свечи.
Наблюдайте за пламенем свечи, концентрируясь на его форме и цвете — минимум 7 минут.

Задание 0.4. Подсчет шагов.
Три раза в день, когда куда-то идете — концетрируйтесь только на подсчете шагов.

Задание 0.5 Чтение книги Мегажизнь.

Задание 0.6 Мегацель

Визуальное представление Мегацели из 3-го дня осуществившейся. 5 минут

Задание 0.7 Самомассаж.

Делать самомассаж. 5 минут перед сном.

Задание 0.8 Заполнение дневника успеха.

В отчете, пожалуйста, напишите, получается ли делать все эти задания. Если что-то забываете или не успеваете, то напишите, что именно.

Итак, посмотрите, пожалуйста, трехминутный видеоролик с заданиями сегодняшнего дня.

А теперь сами задания.

Часть 1. Ум
Сегодня мы начинаем формировать еще одну важную привычку, каждое утро отвечать на 5-ть вопросов успеха, которые помогут вам задать классный победный настрой предстоящему дню.

Задание 1. Вопросы успеха.
Начните свой день с выработки победного настроя, ответив на 5 вопросов успеха.

1) Как я могу сделать сегодняшний день жизненным шедевром и какие действия мне для этого нужно предпринять.

2) За что мне нужно быть благодарным?

3) Что я могу сделать сегодня, для совершенства ума, тела, духа.

4) Какой вклад я могу сделать в улучшение окружающего мира, хотя бы и в малой степени?

5) Что я могу предпринять сегодня, чтобы повеселиться?

Сделайте это письменно, особенно первые два-три дня. Потом отвечайте на них устно. Это отличное упражнение и очень полезная привычка, которая будет помогать вам фокусироваться на важных вещах.

Часть 2. Тело

Общение с природой оказывает очень классное воздействие на мозг и тело, сегодня же запланируйте мероприятие на свежем воздухе, хотя бы 30-ти минутную прогулку по лесу. Важно полностью сосредоточить ваше внимание на красоте и простоте окружающего мира.

Задание 2. Назад к природе.
Запланируйте день и время, которые вы на этой неделе посвятите общению с природой. Если нет возможности целый день провести на природе, то сделайте хотя бы 30-ти минутную прогулку по лесу, и полностью сконцентрируйтесь на красоте и гармонии окружающей вас природы.

Сделайте общение с природой вашей еженедельной привычкой.

Часть 3. Характер.

Сегодня мы с вами сделаем шаг к тому, чтобы вы научились притягивать в ваше окружение успешных людей, которые будут помогать вам развивать и двигаться вперед.

Задание 3. Улучшение окружения.

И сегодняшнее задание купить книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» и прочитать в течении ближайших 7-10 дней. Это книга помогла стать успешными многим людям, уверена, она поможет и вам!

Важно!!!

1. Когда будете писать отчеты по новым заданиям в комментариях к этой записи, то пишите не только сделано оно или нет, но и коротко ваши ощущения в процессе его выполнения.

2. Пишите отчет только после того, как выполнили все задания. Иначе вы просто будете о них забывать. Проверено на себе и не раз:)

3. Обязательно отчитывайтесь – это хорошее обязательство, которое вам поможет пройти тренинг до конца!

Жду ваших отчетов! И до встречи завтра в 18:00 в пятом дне.

А по этой ссылкевам будет доступен 5-ый день тренинга:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-5-serdce-rozy

До встречи завтра в 5-м дне тренинга Мегажизнь!

Поздравляю вас с началом 3-го дня тренинга Мегажизнь!

Вы молодец, что продолжаете двигаться вперед!

Нас становиться все меньше и меньше, и это совершенно нормально. Людям сложно меняться, так как тут же находяться множество отговорок, которые мы сами находим для себя на пути к переменам.

Человек находит себе множество причин, почему ему стоит отложить тренинг на потом, или появляется мысль, что все слишком сложно и я не смогу. И человек остается там же где и был в своей зоне комфорта и противиться изменениям.

Но именно тот, кто не смотря на все отговорки и желания дать себе слабинку продолжает движение вперед и становиться победителем и достигает успеха в жизни.

С этим вас и поздравляю, и мы продолжаем двигаться дальше.

Давайте вспомним все те задания, которые нужно делать регулярно в течении прохождения тренинга.

Задания на формирования привычки.

Задание 0.1. Ставим цели.
Минимум 3 раза в день перечитать и представить осуществившимися ваши цели на месяц. 3 раза по 3-4 минуты

Задание 0.2. Прогулка пробежка.
Ежедневная прогулка или занятие бегом, или плаванием в течении 15 минут. Если занимались до тренинга, то традиционное время плюс еще 15 минут.

Задание 0.3. Пламя свечи.
Наблюдайте за пламенем свечи, концентрируясь на его форме и цвете — минимум 7 минут.

Задание 0.4. Подсчет шагов.
Три раза в день, когда куда-то идете — концентрируйтесь только на подсчете шагов.

Задание 0.5. Чтение книги Мегажизнь.

Важно выполняйте эти задания ежедневно! В отчете обязательно напиши какие из заданий получается делать, про какие забываете, если такие есть:)

Я специально каждый день пишу эти задания — чтобы вы про них помнили:)

А теперь посмотрите двух минутный ролик посвященный заданиям сегодняшнего дня.

А теперь выполните задания.

Часть 1. Ум.
Сегодня мы будем учиться самовнушению, ведь как вы наверняка знаете, что особенность нашего сознания такая, что какие мысли мы в него закладываем, такие результаты и получаем.

Задание 1. Глобальная цель.

1)Поставьте перед собой цель, которую вы очень хотите достигнуть. Например стать милионером, или развить уверенность в себе, или совершить кругосветное путешествие. Запишите эту цель, даже если вы пока не представляете как ее достичь.

2) Ежедневно минимум три раза в день ее перечитывайте. И представляйте осуществившийся. Ваша цель станет намного ближе, когда ваше желание ее достичь станет ну очень горячим и когда вы поверите в его реальность сами!

Часть 2. Здоровье

Сегодня нас с вами ждет классное утражнение, которое поможет вам выглядить на 1 миллион долларов.

Задание 2. Самомассаж
Перед сном сделайте себе 5-ти минутный самомассаж, с помощью какого либо массажного масла. Начните со стоп и закончите массажем лица. Делайте массаж себя либимого довольно интенсивно и старайтесь размять любые уплотнения.

Часть 3. Характер

Сегодня мы с вами начинаем заполнять Дневник успеха, ведь мысли записанные на бумагу обладают много большей силой чем не записанные. Записывайте все ваши достижения, хвалите себя и радуйтесь даже самым маленьким победам и достижениям

Задание 3.
Заведите блокнот, в который вы ежедневно будете записывать ваши достижения за день, идеи пришедшие в этот день и даже проблемы (задачи). Сделайте заполнение журнала Успеха вашей ежедневной привычкой.

Важно!!!!!!

1. Когда будете писать отчеты по новым заданиям в комментариях к этой записи, то пишите не только сделано оно или нет, но и коротко ваши ощущения в процессе его выполнения.

2. Пишите отчет только после того, как выполнили все задания. Иначе вы просто будете о них забывать. Проверено на себе и не раз:)

3. Обязательно отчитывайтесь — это хорошее обязательство, которое вам поможет пройти тренинг до конца!

Жду ваших отчетов! Вы молодцы!

Задания 4-го дня тренинга Мегажизнь, доступны по этой ссылке:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-4-voprosy-uspexa

До встречи завтра в 4-м дне тренинга Мегажизнь!

Поздравляю вас с началом 2-го дня тренинга Мегажизнь!

И поздравляю с тем, что вы успешно справились с заданиями первого дня тренинга!

Напоминаю, что те цели, которые вы записали в 1-м дне, и который вы хотите осуществить в течении ближайших 30 дней дней вам нужно прочитывать и представлять осуществившимися минимум 3 раза в день.

И чтобы вы не забывали об этом задании, я вам предлагаю каждый день отчитываться и по этом пункту тоже. И постепенно мы сюда добавим и другие задания, которые нужно выполнять каждый день.

Задания на формирования привычки.

Задание 0.Цели

Минимум 3 раза в день перечитать и представить осуществившимися ваши цели на месяц.

А теперь посмотрите короткий двух минутный ролик с описанием заданий сегодняшнего дня.

А теперь выполните задания.

Часть 1. Ум.

Сегодня мы начинаем учиться концентрации и фокусировке. Так как без умения 100% концентрироваться на важных задачах или на целях очень сложно их достигать.

И сегодня мы рассмотрим два упражнения, которые вам нужно будет делать каждый день, для улучшения вашей способности концентрации.

Задание 1. Пламя свечи

В темное время суток в спокойном месте зажгите свечу и концентрируйте на созерцании пламени ровно 7 минут. Рассматривайте пламя и не думайте ни о чем кроме его красоты формы и цвета. Если вдруг мысль ушла в сторону то мягко ее верните.

Задание 2. Считаем шаги

Начните считать шаги — и делайте это минимум 2-3 раза в день. Если вы заметили, что сбились со счета и отвлеклись, то вернитесь к нему.

Часть 2. Тело

Сегодня наша задача расшевелить ваше тело и начнем мы с тренировки сердечно сосудистой системы.

Задание 3.  Прогулка-пробежка

Если вы не занимаетесь спортом, то совершайте каждый день 15-ти минутную прогулку. если вы ранее занимались бегом или плаванием, то увеличьте продолжительность на 10 минут.

Часть 3. Характер

Сегодня мы начинаем постепенную работу над улучшением вашего характера.

Задание 4. Черта характера

Выберите одно из пяти качеств и подумайте о том, почему это новое качество так важно для вас, представьте себя, как будто вы этим качеством уже обладаете в той мере, в какой хотите. И составьте план действий, который вам нужно сделать, чтобы его осуществить.

Напиши это качество в отчете, и напишите кратко ваш план действий. Выделите на его выполнение минимум 5 минут.

ВАЖНО! Когда будете писать отчеты в комментариях к этой записи, то пишите не только сделано оно или нет, но и и коротко ваши ощущения и результаты в процессе его выполнения.

Например. Задание 2. Пламя свячи — сделано. Очень понравилось упражнение, сначала было очень сложно сконцентрироваться, но ближе к его окончанию получилось удерживать внимание целых 30 секунд.

И второй важный момент — пишите отчет только после того, как выполнили все задания. Иначе вы просто будете о них забывать. Проверено на себе и не раз:)

Жду ваших отчетов! Вы молодцы!

Задания 3-го дня доступны на этой странице:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-3-megacel

До встречи завтра в 3-м дне тренинга Мегажизнь!

Меня зовут Елена Грезина, и я приветствую вас в 1-ом дне тренинга по книге Робина Шарма Мегажизнь!

Итак, сегодня мы начинаем работу над совершенствованием вашего ума тела и характера.

В процессе прохождения всех 30 дней тренинга, вы узнаете как сделать более совершенным ваш ум, тело и характер, о том как расскрыть ваш внутренний потенциал, и научиться использовать ваши способности.

Какие результаты вы получите, если пройдете тренинг до конца и внедрите, приобренные навыки в вашу жизнь?

— больше энергии и жизненных сил;
— увеличение личной эффективности;
— явное улучшение здоровья;
— больше жизнерадостности и оптимизма;
— гармонию с самим собой и окружающими;
— научитесь использовать скрытые ресурсы организма;
— раскроете свой потенциал;
— значительно приблизитесь к некоторым целям, а некоторые достигнете полностью.

Ну что?:) Поехали?

Посмотрите короткий двухминутный ролик с описанием заданий 1-го дня.

Часть 1. Ум
С сегодняшнего дня мы будит и открывать неограниченные возможност вашего ума. И сегодня мы начнем с проработки ваших целей на этот месяц. Цели могут быть совершенно из разных областей, главное чтобы они были измеряемыми и реалистичными.

Задание 1а.
Напишите на листе бумаги цели, которые вы бы хотели осуществить в течении ближайших 30 дней. Напишите даты, когда бы вы хотели их достичь.

Четко прорисуйте мысленно то, что вы получите если этих целей не достигните. Представьте ваше состояние.

А теперь представьте ваше состояние, когда вы этих целей достигните. Представьте как вы будете радоваться их достижению. Выделите на это упражнение минимум 10-15 минут минут.

Задание 2а.
Каждый день минимум по 3 раза в день просматривайте ваши цели, представляйте себе картинку того, как вы эти цели достигаете. Например по 2 минуты утром днем в вечером.

Часть 2. Тело.
С завтрашнего для мы начнем применять все самые эфффективные методы укрепления зоровья. А сегодня по этому пункту заданий не будет:)

Часть 3. Характер.
С завтрашнего дня мы с вами начинаем работать над укреплением вашего характера. И сегодня мы определим направления для дальнейшей работы.

Задание 2.
Напишите список из пяти качеств, которые вы хотели бы в себе улучшить.

Задание 3.

Найдите книгу Робина Шарма «Мегажизнь». Читайте и прорабатывайте ее во время выполнения этого тренинга

Как отчитываться?

Напоминаю, что ежедневные отчеты по заданиям одно из условий доступа к тренинг.

Ваши отчеты по заданиям прошу оставлять в комментариях к этой записи в следующем виде:

Номер задания. Сделано или нет. И в 2-3 предложениях поделитесь вашими ощущения в процессе выполнения задания. И тем что оно вам дало.

Важно! Выполнить задание этого дня и опубликовать отчет до 18:00 следующего дня.

Задания и описание второго дня тренига находятся здесь:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-2-iskusstvo-koncentracii

До встречи завтра во 2-м дне тренинга Мегажизнь!

Ура! Свершилось! С 1 Марта я начинаю проходить 30-ти дневный тренинг по программе Робина Шарма «Мегажизнь»

И приглашаю вас принять в нем участие!

О чем будет тренинг Мегажизнь?

О том, как сделать более совершенным ваш ум, тело и характер, о том как расскрыть ваш внутренний потенциал, и научиться использовать ваши способности.

Какие результаты вы получите, если пройдете тренинг до конца и внедрите, приобренные навыки в вашу жизнь?

— больше энергии и жизненных сил;
— увеличение личной эффективности;
— явное улучшение здоровья;
— больше жизнерадостности и оптимизма;
— гармонию с самим собой и окружающими;
— научитесь использовать скрытые ресурсы организма;
— раскроете свой потенциал;
— значительно приблизитесь к некоторым целям, а некоторые достигнете полностью.

Но хочу сразу вас предупредить, что если вы решите присоединиться к этому тренингу, то возьмите на себя обязательство — пройти его до конца, без послаблений, и без отмазок. Да, некоторые дни будут действительно сложными, и будет хотеться все бросить, но ведь ваши цели этого стоят, не так ли?:)

И еще один важный момент — начинайте тренинг, только если у вас есть час-полтора в день свободного времени для него.

Формат тренинга:
Задания каждого дня тренинга я буду записывать в видеоформате и дублировать в виде текстового сообщения у себя на блоге. Ориетировочное время публикации заданий каждого нового дня 18:00 по Москве.

Ваша задача:
Выполнить задание день в день — и написать коротенький отчет по заданиям и вашим ощущениям в ходе его выполнения:) в виде комментария к заданиям к тренингу.

Я буду обновременно проводить и проходить этот тренинг вместе с вами. Вместе интереснее:)

Кстати, если вы уже решили пройти этот тренинг, то сообщите об этом, вашим друзьям и знакомым — это поможет вам укрепить ваше намерение пройти его до конца… А возможно кто-то из ваших друзей тоже захочет принять в нем участие и достичь своих целей и успеха быстрее.

Что нужно сделать, чтобы принять в нем участие?
— ваше горячее желание пройти тренинг до конца и желание достичь своих целей и стать более успешным;
— подписать на рассылку для участников тренинга, указав ваше имя, фамилию, город и e-mail здесь:

Это нужно, чтобы вы своевременно получали информацию по тренигу, и некоторые полезные бонусы, которые помогут вам на вашем пути к Мегажизни!

Готовы? Ну тогда поехали, до встречи в 1-ом дне тренинга Мегажизнь!

Важно! Задания первого дня тренинга вместе с его видеоописанием уже доступны по этой ссылке:

http://freedomway.ru/biznes/trening-megazhizn-den-1-stavim-celi

Сегодня мы с Артемом Мелником придумали очень классную вещь.
Расскажу небольшую предисторию и покажу как это было:)

Когда мы уезжали в наше большое путешествие, мы решили что будем снимать полезные видео ролики каждый день. Но прошел месяц нашего путешествия и у нас за это время было сделано всего два ролика.

Это нам не понравилось и в один прекрасный день 26-го февраля:) мы решили это все-таки взять и сделать. И вместе с Артемом приняли решение снимать по одному видео-ролику в день.

И первое, что мы сделали, это взяли на себя обязательство снимать и выкладывать в интернете по одному видео-ролику в день.

Я решила пройти тренинг Робина Шарма Мегажизнь, и сделать все 30 роликов по нему. А Артем решил снять серию видео роликов про навыки, которые вам нужно развивать если вы хотите стать богатым и успешным.

Кстати, я решила, что тренинг Мегажизнь проходить в одиночку мне будет не так интересно, поэтому я решила устроить большой тренинг с 1-го марта и пройти его вместе с партнерами по бизнесу, знакомыми и друзьями.

Второе, что мы сделали — заключили пари. Если я не снимаю ролик — я отдаю 10 баксов Артему. Если он не снимает, то он отдает 10 $ мне:)

Ну и третие, мы решили дейстовать командой:) Хоть и не большой. А вместе всегда интереснее и эффективнее.

И этот видео ролик как раз об этом:)

Итак, если вы задумали что-то сделать. И вы точно знаете, что это в ваших силах, то

1. Возьмите на себя обязательство сделать это в срок.

2. Заключите пари:)

3. Найдите себе компанию или единомышленника, который вас поддержит.

4. Действуйте!

У нас получилось:)

Сегодня я хочу вам рассказать об одном замечательном инструменте, благодаря которому я начала заниматься интернет бизнесом.

Как вы наверное уже знаете — у меня всегда была мечта много путешествовать, и я пришла к выводу, что хочу заниматься бизнесом, которым можно развивать из любой точки мира. То есть интернет-бизнесом. А значит мне нужен был как минимум свой сайт.

Это было где-то два года назад и тогда мне все казалось очень сложным. Слова типа хостинг, доменное имя и html пугали меня, и мне казалось, что кто-то специально ими ругается:) Read More

Итак, вы начали давать контекстную рекламу на Яндексе. И у вас появились первые клиенты. И теперь перед вами стоит задача оптимизации вашей рекламной компании. То есть сокращения затрат на нее.

Как это сделать?

Как вы наверное уже догадались, наверняка есть ключевые слова, по которым к вам действительно приходят клиенты, а есть ключевые слова, которые просто кушают ваши деньги, а клиентов не приносят. То есть по одним ключевым словам вы достигаете поставленной цели — новые клиенты, а по другим нет.

Поэтому наша задача убрать все неэффективные объявления и ключевые слова. И оставить те объявления и слова, которые действительно приносят клиентов.  И решить эту задачу нам поможет сервис Яндекс.Директа «Метрика».

Как настроить «Метрику»?

Посмотрите вот этот видео-урок.

Read More