Сегодня я хочу поделиться с вами одной очень классной методикой преодоления страхов, которая окончательно сформировалась у меня, после прочтения книги Стив Павлина «Личный рост». Так как благодаря этой книге, я проанализировала те страхи, которые у меня когда то были (страх вождения и страх публичных выступлений и другие), и поняла, что