5 дней назад решила поучаствовать в одном очень интересном эксперименте,  и предлагаю вам тоже ко мне присоединиться.

Уверена, что если вы пройдете его до конца, то в вашей жизни станет намного больше позитива, а вы сами и окружающие вас люди станут счастливее:)

А теперь перейдем к сути эксперимента:)

Простой священник, Уилл Боуэн, изучая людей и их поведение, пришел к выводу, что от того что и как мы говорим, зависят наши мысли, а они, в свою очередь, влияют на наши эмоции и поступки. Оказывается, мы все очень часто жалуемся, критикуем, сплетничаем. Не верите? А вы проверьте!

Уилл Боуэн предложил всем желающим изменить свою жизнь в лучшую сторону одеть обычный браслет фиолетового цвета и в течение следующих 21 дней жить без жалоб, критики, сплетен и недовольств. Если в течение этих дней человек забывал и произносил «запретные» слова, он должен был перевесить браслет с одной руки на другую и начать отчет дней заново. Продолжать до тех пор, пока браслет не продержится на одной руке 21 день подряд. Эффект такого эксперимента превосходит все ожидания!

Люди, которые прошли через эту программу, изменились до неузнаваемости. Это не оставалось незамеченным и уже их друзья и близкие подключались к этому эксперименту, одевали на себя браслет и неизменно менялись в лучшую сторону.

Почему же такой простой метод как жизнь без жалоб такой эффективный?

Во-первых, важен сам настрой. Уже с момента пробуждения вы знаете, что вам нельзя говорить о негативе, а самый лучший способ для этого – начать замечать позитив в себе, окружающих вас людях и в мире.

Во-вторых, возрастает самоконтроль над собой, своими мыслями и тем, что вы говорите, а это очень важно для любого человека. Сейчас вы только учитесь, но с каждым днем вы будете становиться осознаннее.

В-третьих, во время этого эксперимента вы узнаете очень много нового о себе, о своем мышлении и образе жизни.

Все вроде бы знают о силе позитивного мышления, но жалоб на жизнь и недовольства почему-то меньше не становится.

А вы решитесь на такой эксперимент? 🙂 И готовы ли вы изменить свою жизнь за 21 день?

Если да, то напиши в коментариях, что вы участвуете, а через пару дней напишите сколько раз вы за это время перевесили ваш браслет. И какие ощущения у вас от этого эксперимента:)

И обязательно расскажите об этом эксперименте вашей семье и близким друзьям и пригласите их присоединиться!

Во-первых в компании экспериментировать намного легче:)

А во-вторых вам будет сложно не жаловаться, не испытывать недовольства и не критиковать, если ваше окружение этим занимается:)

Кстати, если у вас нет фиолетового браслета, то это не повод отказаться от эксперимента:) Я, например, ношу фиолетовую резиночку:)

Поехали?:) Тогда вперед и помните любые жалобы, недовольство, критика и сплетни — это повод перевесить браслет и начать 21 дневный отчет сначала!

Кстати, если идея это эксперимента вам понравилась, то нажмите на кнопку «Мне нравится» или поделитесь ей в facebook или twitter. Спасибо:)!

Елена Грезина
Бизнес тренер
http://freedomway.ru